Когда лучше заниматься пробежкой: утром или вечером?

Question

Похожие вопросы

0 голосов

7 ответов 213 просмотров

213 просмотров

спросил 28 Авг, 13 от khaysod (95 баллов) в категории Спорт и физкультура

+2 голосов

16 ответов 554 просмотров

554 просмотров

спросил 02 Март, 13 от rixon36 (75 баллов) в категории Спорт и физкультура

+1 голос

14 ответов 446 просмотров

446 просмотров

спросил 03 Фев, 13 от иван (71 баллов) в категории Любовь, отношения, знакомства

Страница:

Сергей Рожков · Answer 1 · 2013-03-29T05:46:40+0000

Конечно утром, чтоб подготовить организм к активному ведению дня, а вечером отдыхать нужно.

ilona24 · Answer 2 · 2013-03-29T16:16:10+0000

Все зависит от вашего выбора:утром -хорошее начало и энергия на весь день,вечером-хорошая разгрузка от работы и хороший сон!

voren131 · Answer 3 · 2013-06-07T13:11:06+0000

Думаю , что утром и мышци в тонус привести и зарядка неплохая , только перед завтраком.

khaysod · Answer 4 · 2013-08-28T08:38:19+0000

Вечером... утром просто лёгкую зарядку делать надо, а то большая нагрузка на сердце.