• Регистрация
Добро пожаловать на сайт Вопросы и ответы.

Похожие вопросы

0 голосов
1 ответ 96 просмотров
96 просмотров спросил 09 Фев, 13 от Александр (24 баллов) в категории Красота и здоровье
0 голосов
2 ответов 431 просмотров
431 просмотров спросил 11 Апр, 18 от kasper (76 баллов) в категории Другое
+1 голос
6 ответов 163 просмотров
163 просмотров спросил 13 Май, 13 от niki111333 (91 баллов) в категории Красота и здоровье

Уважаемые пользователи читайте правила! За нарушение удаление аккаунта без предупреждения!

Добро пожаловать на сайт Вопросы и ответы, где вы можете задавать вопросы и получать ответы от других пользователей .
Расскажите о нашем сайте в соцсетях:



1.0k вопросов

4.7k ответов

126 комментариев

1.4m пользователей



Тинькофф Банк
+1 голос
от (76 баллов) в категории Красота и здоровье
редактировать от

5 Ответы

0 голосов
Меньше или вообще не есть после 19
от (2.2k баллов)
Лет или часов? У всех свой режим дня. За 4-5 часов до сна - согласен не надо. А если спать ложиться под утро - то без проблем. А так самый простой способ - надо меньше ЖРАТЬ.
0 голосов
Вести активный образ жизни, и сжегать всё что съедаешь
от (89 баллов)
0 голосов
В первую очередь если есть лишний вес обратитесь за помощью к специалистам.
от (75 баллов)
0 голосов
Заниматься спортом, питаться правильной едой)
от (86 баллов)
0 голосов
Очень действенный способ - в доме должно быть как можно меньше готовых к употреблению продуктов или продуктов быстрого приготовления, печенек, хлеба, колбасы. На каждый прием пищи - заново приготовленное. Так меньше шансов съесть лишнего. За 2,5 года сбросил почти 50 кг. (147/99). Без каких-либо диет. Да и цель похудеть не стояла.
от (35 баллов)



Яндекс.Метрика

Яндекс цитирования
© QA.RUDNIK.MOBI 2013 - 2021
...