• Регистрация
Добро пожаловать на сайт Вопросы и ответы.

Похожие вопросы

0 голосов
1 ответ 9 просмотров
9 просмотров спросил 09 Фев, 13 от Александр (24 баллов) в категории Красота и здоровье
0 голосов
1 ответ 18 просмотров
18 просмотров спросил 11 Апр от kasper (75 баллов) в категории Другое
+1 голос
6 ответов 35 просмотров
35 просмотров спросил 13 Май, 13 от niki111333 (91 баллов) в категории Красота и здоровье

Уважаемые пользователи читайте правила! За нарушение удаление аккаунта без предупреждения!

Добро пожаловать на сайт Вопросы и ответы, где вы можете задавать вопросы и получать ответы от других пользователей .
Расскажите о нашем сайте в соцсетях:

1,000 вопросов

4,597 ответов

124 комментариев

666 пользователей




Как бороться с лишним весом?

+1 голос
спросил 09 Апр, 13 от Lali (76 баллов) в категории Красота и здоровье
редактировать 09 Апр, 13 от admin

5 Ответы

0 голосов
Меньше или вообще не есть после 19
ответил 09 Апр, 13 от admin (2,190 баллов)
Лет или часов? У всех свой режим дня. За 4-5 часов до сна - согласен не надо. А если спать ложиться под утро - то без проблем. А так самый простой способ - надо меньше ЖРАТЬ.
0 голосов
Вести активный образ жизни, и сжегать всё что съедаешь
ответил 18 Апр, 13 от Blackfortune (89 баллов)
0 голосов
В первую очередь если есть лишний вес обратитесь за помощью к специалистам.
ответил 18 Май, 13 от Игорь444 (75 баллов)
0 голосов
Заниматься спортом, питаться правильной едой)
ответил 05 Июнь, 13 от D1mas1995 (86 баллов)
0 голосов
Очень действенный способ - в доме должно быть как можно меньше готовых к употреблению продуктов или продуктов быстрого приготовления, печенек, хлеба, колбасы. На каждый прием пищи - заново приготовленное. Так меньше шансов съесть лишнего. За 2,5 года сбросил почти 50 кг. (147/99). Без каких-либо диет. Да и цель похудеть не стояла.
ответил 13 Апр от Иван Сергеев (35 баллов)



Яндекс цитирования

© QA.RUDNIK.MOBI 2013 - 2018
...