• Регистрация
Добро пожаловать на сайт Вопросы и ответы.

Похожие вопросы

0 голосов
6 ответов 21 просмотров
21 просмотров спросил 07 Фев, 13 от Антон23 (71 баллов) в категории Спорт и физкультура
0 голосов
2 ответов 7 просмотров
–1 голос
8 ответов 35 просмотров
35 просмотров спросил 25 Фев, 13 от Lisobursa (507 баллов) в категории Спорт и физкультура

Уважаемые пользователи читайте правила! За нарушение удаление аккаунта без предупреждения!

Добро пожаловать на сайт Вопросы и ответы, где вы можете задавать вопросы и получать ответы от других пользователей .
Расскажите о нашем сайте в соцсетях:

1,000 вопросов

4,597 ответов

123 комментариев

626 пользователей




Как быстро накачать спину дома?

0 голосов
Как быстро накачать спину дома?
спросил 06 Июль, 13 от lolo333 (140 баллов) в категории Красота и здоровье
подтягивания на перекладене за спину

5 Ответы

0 голосов
Канибудь там накачайся!
ответил 10 Авг, 13 от iehaha (83 баллов)
0 голосов
отжимайся с широкого положения
ответил 11 Авг, 13 от Seregka (85 баллов)
0 голосов
подтягивания за спину
ответил 11 Авг, 13 от wentyra (92 баллов)
0 голосов
на турнике широким хватом подтягивание за спину
ответил 16 Авг, 13 от Baddy (128 баллов)
0 голосов
А это смотря какую часть спины "качать" и с какой целью. Если с лечебной - то ни одним из перечисленных ранее способов ни чего полезного вы не добьетесь. В любом случае: спина веьма щекотливая тема - лучше всего разработать предполагаемую программу занятий с опытным тренером. А потом уже занимать будь то в зале и ли в домашних условиях!
ответил 04 Фев, 14 от jesico (87 баллов)



Яндекс цитирования

© QA.RUDNIK.MOBI 2013 - 2018
...